【垫步】垫步是什么|垫步基本要点|垫步教学 垫步投篮的优势在于接球时就是双脚着地更容易保持平衡,从而可以更快地发力起跳,所以这也是射手们的首选动作。垫步是什么带球垫步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也...
【跳步】跳步是什么|跳步规则|跳步步骤 喜欢NBA球员保罗乔治的球迷都知道,保罗最常用的动作就是跳步上篮。乔治的突破简单可以分为三步:运球变向、跳步内切、上篮终结。跳步是什么跳步,是一种停球方式。由于...
【空中接力】什么是空中接力|空中接力技巧|空中接力练习 CBA常规赛中,深圳最后时刻绝杀新疆的那个球令人印象深刻。深圳球员后场长传,沈梓捷直接空中接力投篮命中,成功完成绝杀。在NBA以及CBA等篮球比赛中,空中接力往...
【带球撞人】什么是带球撞人|带球撞人判罚|带球撞人注意事项 在篮球比赛中,吹罚犯规的就有带球撞人、阻挡等,这些都是可以去避免的。而且被判罚带球撞人之后,还会使得本队少了一次进攻机会。什么是带球撞人带球撞人是篮球比赛中的一...
【打手犯规】什么是打手犯规|打手犯规内容 在野球场中打球,当你进攻投篮时被对手啪啪啪的打了一下就会马上喊“打手,打手”。打手犯规,是我们在日常打球或观看比赛中常听到的一个词。什么是打手犯规打手犯规主要指...
【背后运球】什么是背后运球|背后运球应用|背后运球技巧 每次看NBA比赛时,球星们各种动作都让人惊叹不已,令人羡慕不已,尤其是几位喜欢突破的后卫。球星们喜欢用的背后运球,在很多人眼里,可能只是一个调节运球节奏的过渡动...
【盖帽】什么是盖帽|盖帽技巧|盖帽注意事项 在篮球比赛中,要是在防守中能够成功盖帽,那可以增长本队的气势,同时也给对手一定的震撼和威慑。什么是盖帽进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。中文俚语...
【恶意犯规】什么是恶意犯规|恶意犯规分类|恶意犯规处罚措施 NBA中经常会发生恶意犯规的事件,有一些动作就是违法体育道德的。那么恶意犯规是什么,会有怎样的处罚措施呢?什么是恶意犯规活塞坏孩子军团使NBA的恶意犯规规则在1...
【低手上篮】什么是低手上篮|低手上篮动作要领 上篮是一项最基本的投篮技术。低手上篮是指在球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。小个子球员往往会使用这招来躲避高个子球员的防守。什么是低手上篮篮球比赛中,进攻队员从中...
【crossover】什么是crossover|crossover类型 艾弗森、韦德等NBA著名球员最喜欢的就是crossover,这也是后卫最常用到的过人技巧。crossover不仅要求运球要有假动作,眼神也是需要假动作的,还有一...
【篮球传球】篮球传球方式|篮球传球动作要领 篮球是一项团队合作,需要场上的五名队员一起配合。那么他们之间怎么形成配合呢?那就要传球。篮球中最基本的技巧就是传球,只有传好球,才能发动进攻并且投篮得分。篮球传...
【罚球】什么是罚球|罚球规则|罚球技巧 在篮球比赛中,罚球是一种十分常见的得分手段。罚篮在比赛中也能扮演决定性的角色。什么是罚球罚球也叫做罚篮(free throw),是篮球比赛中犯规后对犯规球员队的...
【转身跳投】什么是转身跳投|动作要领|如何练习 已故NBA巨星巨星科比曾是联盟中转身跳投技术最娴熟的球员。他的投篮动作极具观赏性。如今,无论是在NBA还是在野球场,都能看到转身跳投的应用。转身跳投是1V1最常...
【接球就投】什么是接球就投|技巧|如何练习 勇士球星汤普森拥有着精湛的投篮技术,而他的接球就投更是美轮美奂。如今,接球就投成为每一个球员必备的技巧。什么是接球就投接球就投【Catch & Shoot】顾名...
【双向合同】什么是双向合同|满足条件|限制 经过多年的发展,NBA已经诞生各种各样的规则,其中双向合同就是在2017-18赛季诞生的,可以简单理解为临时工合同。什么是双向合同NBA双向合同是指美国职业篮球...
【奢侈税】什么是奢侈税|触发原理|分配办法 NBA奢侈税和工资帽都是联盟为了保持NBA联赛的竞争力和观赏性,对球队进行限制,避免一家独大的局面而采用的两种方法。 什么是奢侈税 奢侈税(Luxury Tax...
【大鸟条款】什么是拉里-伯德条款|拉里-伯德条款解释|使用条件 拉里-伯德条款又称大鸟条款,指的是允许一支球队可以超过工资帽而留住自由球员。这一条款只适用于“够资格的老兵”自由球员。这一名称的源自1984年伯德成为自由球员,...
【控球后卫】什么是控球后卫|控球后卫技巧|怎样打好控球后卫 控球后卫是篮球阵容中的一个固定位置,负责将球从后场带到前场,是全队进攻的组织者,同时也是触球最多的球员。什么是控球后卫控球后卫(Point Guard)又叫组织...
【跳投教学】什么是跳投|跳投基本要素|跳投动作解析 跳投最具代表性的任务就是NBA篮球之神迈克尔-乔丹。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;随着篮球技术的进步跳投在NBA已经成为必不可少的进攻技巧;成为当今...
【工资帽】什么是工资帽|计算方法|典型特例 与足球联赛不同,NBA没有升降级,为了维持联赛的平衡,让预算有限的球队也能生存,NBA因此引入了工资帽。什么是工资帽工资帽(Salary Cap)指的是球队在球...
【原地转身过人】什么是原地转身过人|原地转身过人技巧 在篮球进攻技术中,持球三威胁姿势是非常常见的篮球进攻技巧。职业篮球在接球后经常会用三威胁衔接突破来进行进攻,原地转身三威胁姿势比一般三威胁姿势更具有迷惑性。当进...
【控球】什么是控球|控球类型|控球技巧 控球是当今NBA球员中最常用的技术动作之一,他能在进攻中为自己制作出更多的得分机会,因为拥有有这项技能的球员只要有球在手,就能利用各种自己熟练的控球技巧来避开对...
【提升运球】如何提升运球|运球手指发力|运球节奏发力 说到运球,凡是喜欢篮球这项运动的爱好者都深有体会,不过大多数人在运球的基础上都是停滞不前。球迷们通常通过NBA比赛视频看到那些眼花缭乱的动作往往令场边的观众们大...
【足球主教练】足球主教练简述|足球主教练职责|足球主教练作用 在足球世界里,一直顶级的职业球员单单拥有好的球员配置是远远不够的,还需要足球场上的战术大师那就是主教练,每一支伟大的球队必定会拥有一位伟大的主教练。足球主教练简...
【驱逐出场】什么是驱逐出场|驱逐出场类型 篮球比赛中偶尔也会出现恶意犯规,做出一些违反体育道德精神的恶劣动作。进攻方或防守方用一些例如肘击,踢腿,甚至直接用拳头击打对方等行为都会别被直接驱逐出场。什么是...
【快攻】什么是快攻|快攻的特点|快攻意识 篮球是一项攻防转换非常频繁的运动,相比于阵地进攻,快攻的杀伤力更大。快攻能在对方防守阵型还未落位之前,以迅雷不及掩耳的方式获得比较好的的得分机会;快攻很大程度上...
【背后传球】什么是背后传球|背后传球技巧 篮球动作中背后传球跟胯下运球一样属于展现个人魅力技术动作之一,利用背后传球不仅可以展示自己良好的视野和娴熟的手感,还能直接迷惑对手的防守,直接为队友制造机会。什...
【篮球突破】什么是篮球突破|篮球突破技巧 持球突破是篮球运动中的外线球员必备的个人技巧;在比赛中进攻方利用持球节奏变化或者运用熟练的个人过人技巧,就能利用突破制造出空间让自己更轻松地取得得分。什么是篮球...
【胯下运球】什么是胯下运球|胯下运球技巧 胯下运球是篮球运动中非常帅气的运球技巧动作,很多人在打球时都会用胯下运球的方式来展示自己的运球技巧,胯下运球所带来的突破视觉效果也是所有运球中最具观赏性的。什么...